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Mascella squadrata e lineamenti definiti, “looksmaxxing” impone i suoi criteri di bellezza su TikTok
Nella vita, essere belli renderebbe la nostra vita quotidiana molto più semplice. A rischio di aprire il vaso di pandora (non sempre dimostrato tra l’altro), qui stiamo solo ripetendo il mantra offerto dalla tendenza “looksmaxxing” famosa su TikTok. Ragazzi e ragazze cercano di migliorare il proprio aspetto fisico per diventare più attraenti. A prima vista la pratica appare innocua e innocua. Avviso spoiler: è esattamente il contrario.
L’hashtag #looksmaxxing, che spopola su TikTok e Instagram, fa allenare i giovani per un modello di viso anni 50′
Le donne non sono le uniche destinatarie delle tendenze sui social media. Nelle ultime settimane è cresciuto un altro hashtag: #looksmaxxing. Comprendi come “massimizzare il tuo aspetto”. 177.000 pubblicazioni su TikTok, 40.000 su Instagram. Giovani incoraggiaati ad esempio, a rendere la mascella più squadrata, simbolo di virilità.
I 3 punti del viso sui quali si lavora maggiormente
Una mascella squadrata è spesso considerata un tratto attraente, associato a forza e mascolinità.
Per ottenere lineamenti definiti nel tuo percorso di looksmaxxing, puoi seguire alcuni approcci chiave.
Includere esercizi specifici per il viso può aiutare a tonificare i muscoli intorno agli zigomi. Prova movimenti come il “cheek lift” (sollevamento delle guance) e il “smile exercise” per rafforzare i muscoli facciali e migliorare il contorno.
I 5 must del Looksmaxxing
La masticazione può giocare un ruolo interessante nel looksmaxxing, influenzando l’aspetto del viso e la salute dei muscoli facciali
Utilizzare la lingua contro il palato è una pratica spesso associata al miglioramento dell’estetica facciale nel looksmaxxing
Il grooming è un aspetto fondamentale del looksmaxxing, poiché riguarda la cura personale e l’igiene che possono avere un impatto significativo sull’aspetto complessivo
L’igiene è un aspetto cruciale del looksmaxxing, poiché influisce non solo sull’aspetto fisico ma anche sulla salute generale e sull’autoefficacia
L’allenamento del viso è un componente efficace nel looksmaxxing, poiché può contribuire a tonificare i muscoli facciali, migliorare il contorno del viso e ridurre i segni dell’invecchiamento.
Il looksmaxxing attraverso il facetraining
Il looksmaxxing attraverso il facetraining si basa sull’idea che l’esercizio dei muscoli facciali possa migliorare l’aspetto del viso, contribuendo a un aspetto più giovane e tonico. Attraverso tecniche specifiche di allenamento facciale, è possibile rafforzare i muscoli, migliorare la circolazione sanguigna e stimolare la produzione di collagene.
Questi esercizi non solo possono aiutare a ridurre la flaccidità e a mantenere un contorno del viso più definito, ma anche a ridurre le rughe e le linee d’espressione. Integrare il facetraining nella propria routine di bellezza può quindi rappresentare un metodo efficace e naturale per ottimizzare l’aspetto fisico, contribuendo a una maggiore fiducia in sé e a un’aria di freschezza e vitalità.
3 consigli per massimizzare al massimo il proprio looksmaxxing
1. Pratica il Facetraining
Incorpora esercizi di facetraining nella tua routine quotidiana. Questi esercizi mirano a tonificare i muscoli facciali, migliorare la circolazione e ridurre la flaccidità. Dedica anche solo 5-10 minuti al giorno per ottenere risultati visibili nel tempo.
2. Idrata dall’esterno
Mantieni una pelle ben idratata utilizzando prodotti adatti al tuo tipo di pelle, come sieri e creme idratanti. Bevi molta acqua per mantenere l’elasticità e la luminosità della pelle. Considera anche maschere idratanti settimanali per un boost extra di nutrimento.
Cura della pelle
Investire in una buona routine di cura della pelle è essenziale per ottenere un aspetto sano e luminoso. Pulisci il viso due volte al giorno con un detergente adatto al tuo tipo di pelle, utilizza esfolianti per rimuovere le cellule morte e applica un idratante per mantenere la pelle elastica. Non dimenticare la protezione solare quotidiana per prevenire danni e invecchiamento precoce. Una pelle ben curata può migliorare notevolmente l’aspetto del viso e contribuire a un look più giovane e fresco.
Zona della Bocca
Contrasta rughe della marionetta, guanciotte da bulldog, angoli della bocca rivolti verso il basso, codice a barre, labbra sottili, gonfiore del naso, bunny lines e tanto altro
La guida ai Do’s del Looksmaxxing
- Stimolazione del microcircolo con massaggi al quarzo rosa: Utilizzare il quarzo rosa per massaggiare il viso migliora il microcircolo sotto l’epidermide, promuovendo una distribuzione più omogenea di ossigeno e sostanze nutritive, che contribuiscono a un aspetto sano e luminoso.
- Applicazione di sieri con rame peptidico: Il rame peptidico supporta i processi di riparazione del derma, aiutando a rinforzare la struttura dell’epidermide e favorendo la rigenerazione dei tessuti cutanei.
- Luce LED blu per il controllo della produzione di sebo: La luce blu, utilizzata nei trattamenti estetici, può ridurre l’attività delle ghiandole sebacee, mantenendo il bilancio lipidico della pelle e prevenendo la formazione di impurità senza comprometterne l’elasticità.
Microcircolo
Sieri
Led
La guida ai Don’t del Looksmaxxing
- Non trascurare la protezione solare: L’esposizione al sole accelera la degradazione del collagene, causando perdita di elasticità e comparsa precoce di rughe. Utilizza sempre un SPF adatto per proteggere l’epidermide dai danni dei raggi UV.
- Evitare scrub aggressivi: L’uso eccessivo di esfolianti può danneggiare la barriera lipidica della pelle, compromettendo la sua capacità di trattenere l’umidità e causando irritazioni. Scegli esfolianti delicati a base di acido salicilico o lattico.
- Non ignorare la nutrizione: L’assenza di nutrienti essenziali come gli acidi grassi omega-3 può ridurre la produzione di sebo e provocare secchezza della pelle. Integra nella dieta cibi ricchi di questi grassi sani per mantenere la pelle ben nutrita e idratata.
Sole
Scrub
Alimentazione