Hai un super potere a portata di mano!

Il mio protocollo per allenare i muscoli del viso

Siamo tutti d’accordo che l’allenamento mantiene sano e tonico il nostro corpo? 

Che fare gli squat contribuisca allo sviluppo muscolare dei quadricipiti? 

E allora perché per avere un viso giovane e sano dovremmo limitarci a spalmare delle creme sulla pelle senza allenare la muscolatura al di sotto?

Sarebbe come indossare un bell’abito ma della misura sbagliata! Lo skin-fit è fondamentale!

C’è tanto altro che puoi fare per il tuo viso

Cambia il modo di vivere la tua Skincare!

Il FaceTraining® è la disciplina necessaria da integrare nella tua skincare routine.

Ti svelo un segreto, anche il prodotto cosmetico più costoso che puoi applicare sulla tua pelle non arriverà mai in profondità, dobbiamo agire sull’impalcatura sottostante attraverso l’allenamento. 

Sul nostro viso ci sono  più di 36 muscoli , diversi da quelli del corpo, ma ugualmente bisognosi di cure e attenzioni costanti!

E allora perché questi muscoli spesso vengono dimenticati e non stimolati nel modo corretto?

Eccomi!

I benefici del FaceTraining® sotto ai tuoi occhi

Ebbene sì, questa sono io prima di conoscere e provare su me stessa i grandi benefici del FaceTraining®.

Proprio come molti, non ero ancora a conoscenza di come la stimolazione del microcircolo e dei muscoli facciali  attraverso esercizi ed automassaggi fossero necessari non solo per il benessere del mio viso ma anche per la mia autostima.

Grazie a FaceTraining® ho ritrovato l’amore per me stessa, imparato a sentirmi bene nella mia pelle, ad accettarmi e a guardarmi con indulgenza.

Perché non è solo “estetica” ma anche tanto lavoro su noi stessi: con FaceTraining impari la costanza, la determinazione e l’arte della pazienza, per ottenere la migliore versione di te stessa senza passare ore in palestra.

Impari a ritagliarti momenti per te, ad allontanare pensieri e stress, per dedicarti ad un’attività che sì, ti migliora fuori, ma soprattutto dentro!

Prima-sxDopo-sx

Ebbene sì, questa sono io prima di conoscere e provare su me stessa i grandi benefici del FaceTraining®.

Proprio come molti, non ero ancora a conoscenza di come la stimolazione del microcircolo e dei muscoli facciali  attraverso esercizi ed automassaggi fossero necessari non solo per il benessere del mio viso ma anche per la mia autostima.

Prima-dxDopo-dx

Perché non è solo “estetica” ma anche tanto lavoro su noi stessi: con FaceTraining impari la costanza, la determinazione e l’arte della pazienza, per ottenere la migliore versione di te stessa senza passare ore in palestra.

Impari a ritagliarti momenti per te, ad allontanare pensieri e stress, per dedicarti ad un’attività che sì, ti migliora fuori, ma soprattutto dentro!

Prima-sxDopo-sx
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Inizia con FaceTraining®

Prenditi cura di te!

FaceTraining® è una sinergia di automassaggi, esercizi propriocettivi e posturali per la cura e l’allenamento di ogni viso, da inserire nella tua beauty routine per pochi minuti al giorno, il primo protocollo tutto made in Italy nel mondo del ringiovanimento naturale! 

Forse avete sentito parlare del faceyoga (una pratica superata e in alcuni casi controproducente) per questo motivo ho impiegato anni di ricerche e sviluppo per creare i miei protocolli integrando ed attingendo da tecniche di diversi ambiti, come ad esempio le manualità shiatsu per il rilassamento muscolare, quelle linfatiche per il drenaggio, esercizi per la lingua presi dalla logopedia, il visual training dell’ortottica, arrivando ad oltre 200 esercizi in continua evoluzione. 

È la sana abitudine che ti permette di riprendere il controllo della tua naturale bellezza, per preservarla, sentirti meglio nella tua pelle e concederti un momento di puro benessere, in un mondo di filtri e bellezza artefatta.

Perché?

Il nostro organismo si sviluppa in verticale: per avere un viso sano, simmetrico e ben proporzionato, dobbiamo curare tutto il corpo, a partire dall’appoggio plantare, la postura, l’allineamento della colonna, del bacino delle ginocchia e tutte le catene cinetiche.

Quindi occhio sempre alla postura!

Spalle diritte, cassa toracica chiusa, bacino neutro, corretta posizione della lingua (il doppio mento vi ringrazierà!)

“E una volta che integro FaceTraining® nelle mie giornate?”

Piccoli momenti, grandi benefici.

Tra drenaggio, allontanamento delle tossine, stimolazione della circolazione e migliore tono muscolare, il tuo viso sarà a prova degli Dei della Skincare!

I massaggi e gli esercizi che applicherai sono dedicati non solo alla tua pelle ma anche alle strutture muscolari sottostanti.

I muscoli facciali hanno memoria! 

Per questo stimolarli nel modo corretto e con costanza permette al tuo viso di essere sempre tonico.

La cosa migliore? 

Che bastano solo dai 5 ai 10 minuti al giorno per ottenere i primissimi risultati nell’arco di una settimana.

Cura e allena il tuo viso senza interventi estetici costosi ed invasivi, attraverso una routine che ti permetterà di guardarti allo specchio e riconoscerti per quello che sei veramente: una bellezza unica!

Con FaceTraining® il benessere è nelle tue mani!

massaggi facciali