FaceTraining® • Allenamento facciale
Switch your light on
Migliora la tonicità e l’elasticità del viso in modo naturale con i programmi di allenamento facciale: semplice, comodo ed efficace
Il metodo FaceTraining®
L’innovazione del primo programma in Italia per migliorare la tua pelle e il tuo benessere: semplice, naturale ed efficace
Scarica l’app ufficiale FaceTraining®
Tutti i tuoi corsi sempre a portata di mano per allenare il tuo viso dove vuoi, come vuoi e quando vuoi.
Scopri come allenare il tuo viso e farlo splendere
FaceTraining è adatto a tutti i tipi di pelle e senza limiti di età, permette di liftare e rassodare il viso in profondità con esercizi sempre più avanzati e intensi, in base al tuo livello di partenza e degli obiettivi che vuoi raggiungere.
Perché iniziare con FaceTraining®
FaceTraining® è semplice e veloce: inseriscilo nella tua skincare quotidiana e allenati in poco più di 5 minuti al giorno, ovunque tu sia! Coltiva l’amore per la tua pelle e vedrai risultati visibili già dopo 3 settimane di allenamento costante.
Decidi tu quando allenarti
Il mondo FaceTraining sempre in tasca grazie alla piattaforma in cui troverai un’intera libreria di video realizzati da me. Monitora i tuoi allenamenti quotidiani e sii costante per ottenere risultati duraturi.
0 stress, 100% risultati.
Il programma giusto per ogni esigenza
Ho creato diversi percorsi perché so che ognuno di noi ha esigenze e bisogni diversi. I corsi sono divisi per livelli di intensità o zone del viso più bisognose di allenamento.
Ti accompagnerò alla scoperta di quello che la tua pelle può fare, se solo le dai una mano.
Routine
Percorso completo di allenamenti per scolpire il viso, consolidare i risultati e ottenere pieno controllo dei muscoli facciali.
Facetraining® Fundamentals
Scopri i segreti del mio metodo con il mio corso più completo e crea un set di esercizi su misura per te
Corsi Focus
Cinque tecniche inedite per contrastare esigenze specifiche e ottenere un effetto lifting 100% naturale
Fundamentals Extra
Sette corsi con esercizi specifici per 7 diverse zone del viso. Potrai migliorare l’aspetto della tua pelle su fronte, zigomi, occhi e tanto altro.
Fidati di chi già si allena con FaceTraining®
Ho quasi 50 anni e volevo provare…
Ho quasi 50 anni e volevo provare qualcosa per migliorare l'aspetto del viso che non fosse invasivo e in linea con le mie scelte. Ho acquistato i fondamentals e pur non essendo costante al massimo vedo sia una migliore tonicità sia una luminosità diversa. Poi sono andata in studio a Roma e il trattamento mi ha dato un supporto extra favoloso per capire dove mettere le mani. Sicuramente proverò altri approfondimenti. Super!
Corso utile e rilassante
Ho sempre pensato che fosse molto utile e benefico allenare i muscoli facciali…proprio perché muscoli… e in parte lo facevo già per accompagnare la skincare serale… con questo nuovo corso, che non sarà l’ultimo che farò, ho imparato nuovi movimenti che faccio anche la mattina almeno un paio di volte, oltre la sera… qualche miglioramento l’ho già visto (anche se non ho ancora terminato il corso) soprattutto in termini di compattezza della pelle e di luminosità… si vede che questo corso lavora molto sul microcircolo… l’unica pecca è non avere un attestato di frequenza al corso per poterlo allegare al cv… per il resto FACETRAINING top!!!
Mai più senza FaceTraining!
Avevo già acquistato anni fa il primo corso lanciato da Veronica e mi ero trovata bene, ma con questo nuovo corso, sono davvero impazzita! Ho preso il corso Routine Plus e scaricando l'apposita App non perdo un giorno di allenamento.
Veronica è piacevole da guardare e perfetta nelle spiegazioni degli esercizi. Insomma, non sono mai stata così contenta di struccarmi e mettere creme ed oli, come ora!
Lo consiglio a tutti (come già faccio ogni giorno con chiunque parli di skincare!). 10 e lode!
Viso più fresco con FaceTraining
Ho iniziato a seguire Veronica e il suo FaceTraining su Instagram. Video dopo video sono passata dal semplice interesse al fidarmi delle sue competenze. Ho deciso quindi di acquistare delle routine di massaggi facciali, in modo da avere spiegazioni più complete e un programma da seguire giornalmente. Mi sto trovando molto bene. Le spiegazioni sono chiare, l'utilizzo dell'App è semplice. Veronica è competente, spiega bene ed è simpatica. Il mio viso è più fresco e più tonico. Sono molto soddisfatta.
Routine
Dopo poco più di un mese di pratica delle routine due volte al giorno vedo la mia pelle più tonica, compatta e luminosa. Oltre ai benefici evidenti, la routine è diventata un momento di coccola a me stessa.
Complimenti Veronica! Continua così!
Assolutamente consigliato!!
Assolutamente consigliato! I miglioramenti sono visibili in pochissimo tempo e Veronica vi guida con grande professionalità lungo un percorso costante. Inoltre, il servizio clienti è sempre disponibile, cortese ed efficace, un vero valore aggiunto. Se cercate una soluzione efficace per il benessere del viso, FaceTraining è senza dubbio la scelta giusta. L'esperienza è straordinaria!
Super consigliato!
Super consigliato! Veronica e il team FaceTraining sono fantastici!
Trovo gli esercizi molto utili
Trovo gli esercizi molto utili, ben spiegati e veronica rende tutto molto interessante. Dopo qualche settimana io noto dei miglioramenti evidenti.
Mi piace l'approccio e le spiegazioni e…
Mi piace l'approccio e le spiegazioni e la facilità con cui si possono eseguire gli esercizi
Un piccolo problema
Il servizio clienti di Facetraining é stato gentilissimo mi ha risolto il problema. Avevo avuto un problema ad accedere al mio account di Facetraining, dopo l'acquisto di una routine, ed ho avuto lo stesso problema sull'applicazione. Ora è tutto a posto! Grazie mille!
I corsi di Veronica Rocca sono…
I corsi di Veronica Rocca sono veramente utili ed efficaci!!!
Ottimo servizio
Dopo aver acquistato il libro, che consiglio di comprare sia per la simpatia di Veronica nel presentarsi sia per gli esercizi ben dettagliati, ho avuto un problema nel visualizzare i video dai QR contenuti in esso. Il servizio clienti di FaceTraining mi ha risposto subito (1 ora dopo la mia richiesta) per questo li ringrazio per la loro tempestività non solo nel rispondere ma soprattutto nel risolvere il problema.
Sono rimasta molto sorpresa
Sono rimasta molto sorpresa, i corsi di Face Training sono fatti molto bene, chiari ed esaustivi, gli esercizi sono davvero una bella scoperta. Ho comprato le tre routine e vari extra e sicuramente ne comprerò altri. Consigliatissimo!
Vitalità
Ciao, Facetraining sta dando nuova vita alla mia pelle che vedo molto più luminosa e vitale!!!
La soluzione per il benessere del tuo viso
Se cercate una soluzione per il benessere del vostro viso, FaceTraining è sicuramente la scelta giusta. L'esperienza è eccezionale, Veronica vi guida in un percorso costante e i miglioramenti sono visibili in brevissimo tempo. Assolutamente consigliato!
Corso Gua Sha
Sono molto soddisfatta di aver acquistato il corso di Veronica è molto esaustivo,lei con garbo e simpatia ti guida nell’apprendimento della tecnica e lo spiega in maniera semplice. Sono sempre stata attirata dai vari video tutorial che vedevo in giro riguardo l’uso del Gua Sha ma ora capisco che non basta sfregare la “pietra” 😅ci sono dei passaggi da rispettare Terminus Temporalis Parotis … Dopo il massaggio il viso è più rilassato e luminoso.
Grazie Veronica 🥰
Consapevolezza del mio viso
Veronica ha messo nelle mie mani la possibliità di intervenire sul mio viso e lo ha fatto in maniera simpatica e chiara.
Non posso dire di aver visto dei sicuri miglioramenti nelle rughe, ma ho preso consapevolezza dei movimenti sbagliati del viso, ora so cosa devo rilassare e cosa tonificare, faccio attenzione agli atteggiamenti sbagliati.
Non ho la costanza di eseguire tutta la routine proposta, ma ho fatto mie alcune delle tecniche integrandone alcune nella skincare e altre in momenti qualsiasi della giornata. Ho notato anche una diminuzione dei fenomeni acuti di mal di testa da sinusite (va detto che ho anche associato gli esercizi che lei propone nel suo libro).
Ho preso coscienza dei muscoli del viso e riesco a farli lavorare in maniera separata.
Io ho acquistato il pacchetto Fronte e Galea scontato del 30% perchè il prezzo intero mi ha più volte scoraggiato.
Face Training mai più senza!!😃
Seguo i corsi e i video di Veronica ormai da quasi un anno, lei è bravissima oltre ad essere simpatica e molto bella. All’inizio l’ho seguita un po’ per curiosità ma mettendo in pratica i suoi tanti consigli sul massaggio facciale/collo ed anche sulle creme/sieri migliori da usare i risultati sono arrivati: ovale più definito, pelle luminosa e viso meno “ rugoso”.
Il momento del massaggio è diventato inoltre un momento di puro relax per me stessa e bastano anche solo 10 minuti ma con Costanza tutti i giorni quindi molto fattibile per tutti. Lo consiglio vivamente a tutti
Il miglior modo di prendersi cura di sé
Il miglior modo di prendersi cura di se stessi aiutando corpo e spirito, non solo il viso. Miglioramenti assicurati e tantissimi esercizi e massaggi da imparare per ogni esigenza che alla fine si useranno durante ogni beauty routine, dal lavarsi a mettersi il fondotinta! E' stata sicuramente una bella scoperta iniziata con la piattaforma a maggio del '22 e a oggi non ne posso più fare a meno!
Soddisfatta!
Ho iniziato per gioco, pensavo fosse una perdita di tempo invece oggi mi ritrovo a ricredermi!!! Ho speso soldi per diversi anni in miriade di creme ma non avevo mai risultati! Ora posso dire che le creme con la giusta manualità hanno effetto!! E poi vogliamo parlare della simpatia di Veronica? Spaziale, per non parlare di quant'è bella! 😊❤️ Assolutamente soddisfatta
Funziona davvero!!!!
Funziona davvero!!!! Già dalla prima settimana vedi miglioramenti!!! Mi avevano consigliato i fili di trazione per la palpebra cadente (si, solo quella destra) e per il contorno mandibolare e doppio mento…beh, dopo solo un mese (ovviamente devi farlo tutti i giorni) non ho bisogno di nessun intervento estetico! Pazzesco! Meraviglioso!
Puntualità
La velocità di riscontro alla mia richiesta.
I video che sto seguendo sono molto semplici e veloci. Spero di vedere risultati a breve…
I video che sto seguendo sono molto carini. Avevo già fatto un po’ di ginnastica facciale ma i vostri video mi piacciono molto. Belli i video di preparazione che mostrano come fare l’esercizio.
Miglioramento pelle mista a tendenza acneica
Soffro di acne adulta, ho la pelle mista, spenta, sottile e molto delicata. Seguendo i corsi ormai da 3 mesi, ho notato un netto miglioramento dell'acne, una pelle più luminoso e apparentemente più levigata.
Ottimo corso
Veronica è una certezza! Bravura e professionalità sono gli ingredienti che si trovano nei suoi corsi che, grazie alla costanza e pazienza garantiscono davvero ottimi risultati. Stra consigliato!
Buon servizio
Mi sto trovando bene con la routine acquistata, e sto avendo i primi risultati. Servizio clienti disponibile e celere nel rispondere a qualsiasi domanda di informazioni o dubbi e nel risolvere eventuali problemi
Servizio rapido
Servizio rapido, e personale molto cortese ed efficiente
Super consigliato!
Face training è sicuramente un progetto ben riuscito e usarlo è un ottimo modo per dedicarsi del tempo per se stess*. Da quando ho iniziato con il base, dopo gli esercizi, vedo la mia pelle più luminosa e rigenerata... E poi vogliamo parlare della simpatia di Veronica? Spaziale, per non parlare di quant'è bella! 😊❤️ Assolutamente soddisfatta
Claudia è gentilissima come sempre e…
Claudia è gentilissima come sempre e trova una soluzione per tutto! Assolutamente servizio clienti top
Gli esercizi sono spiegati molto bene…
Gli esercizi sono spiegati molto bene ed efficaci; purtroppo non posso dare un giudizio più complessivo perché ho scelto un corso per il solo settore bocca
Più giovane di quando ho cominciato 🤩
Sicuramente vincente l'idea di fare una routine breve che ti dà l'opportunità di poterla fare tutte le mattine prima di cominciare la tua giornata lavorativa e cosa non da poco, di non avere una "scadenza" qualche modifica al programma perché capita qualche volta che i video non siano sincronizzati o che non partano proprio. Il mio punto debole il lato inferiore del viso e in un anno quasi di trattamento continuativo, l'ovale si è ridefinito e mi sento il viso più tonico
L'idea di aggiungere la routine della notte nel programma?
Mai più senza FaceTraining
Consiglierei FaceTraining a tutte le donne di qualsiasi età. Ho 56 anni e da anni seguo corsi di Face yoga e face training, ora ho finalmente trovato la mia routine. Ho acquistato Routine Pro, Lifting Manuale e Massaggio Intraorale.
Veronica è una professionista sempre disponibile, e cosa molto importante, spiega molto bene gli esercizi e i massaggi da effettuare. Con i suoi corsi non rischi di effettuare esercizi o smorfie che potrebbero peggiorare/irritare la pelle o, peggio ancora, far venire più rughe.
Inoltre una volta acquistati i corsi non hanno una scadenza.
Facile e pratico da seguire mentre applico i sieri e le creme mattina e sera. Ogni volta che mi alleno con lei finisco con la pace nell'anima. È bravissima nel suo lavoro, settimana dopo settimana il viso è sempre più rilassato.
Ottima esperienza
La mia esperienza con FaceTraining è ottima. Ho già provato una routine e, in occasione del mio ultimo acquisto, l'assistenza si è dimostrata altamente professionale e disponibile, oltre che cortese. Consigliato!!!
Mi piace molto potermi prendere cura di…
Mi piace molto potermi prendere cura di me stessa e senza doverlo fare con l'ansia che il corso scada e che non possa più usufruire di lui (come purtroppo fanno molti venditori) Veronica è una garanzia! Grazie non cambiare mai!
Innamorata del FaceTraining!!
Ho scoperto Veronica su tik tok e ho provato una sua tecnica per stendere la crema viso. Notando che effettivamente mi sembrava funzionare, ho acquistato la Routine Start. Dopo qualche settimana ho visto il mio viso più luminoso, così ho acquistato anche i corsi "Fronte e Galea" e "Guasha". Mi piace moltissimo, ad oggi ho completato la Routine Start e il mio viso è più tonico. In particolare vedo la linea del mento più definita!
Benessere e bellezza quotidiani alla portata di tutti
Durante il corso ho trovato le spiegazioni e gli esercizi proposti estremamente chiari e utili sia dal punto di vista della skincare che del benessere fisico in generale.
Le lezioni, brevi e facili da seguire, mi hanno infatti permesso di migliorare la mia routine di benessere quotidiana grazie all'acquisizione di informazioni di cui non ero a conoscenza e che da questo momento terrò sicuramente presenti.
PRECISA E CONCISA
L'esperienza mi è piaciuta. Le spiegazioni sono concise e molto dettagliate, spiegate bene nei dettagli ma in modo rapido. Dopo la prima seduta mi è sembrato di sentirmi già meglio e ora attendo di farlo almeno per un mese prima di vedere i risultati. Grazie
Costanza= risultati garantiti!
Ho scoperto il profilo di Veronica nel 2020 e da lì non ho più smesso di seguirla! È una professionista seria, sempre disponibile ed educata, oltre che bella e simpatica! Gli esercizi di facetraining, se fatti con costanza, danno i loro risultati! Dopo un mese che li facevo, il mio parrucchiere (ignaro di tutto ciò) mi chiese: “Ma hai fatto qualcosa sul viso? È più luminoso, disteso, riposato” e la mia risposta è stata: “Ho fatto facetraining!”
Provare per credere.
Ottimo
Esercizi molto efficaci e che non portano via tempo, bastano veramente pochi minuti.TOP!!!!!
Il facetraining mi sta aiutando tanto…
Il facetraining mi sta aiutando tanto contro la mia acne e in piu mi aiuta a ritagliare un momento super rilassante per me stessa.
Sarebbe da migliorare un pochino il sito perche su ios non gira molto bene e si blocca.
spiegazioni degli esercizi molto…
spiegazioni degli esercizi molto accurate, unica pecca i video in successione non hanno sottofondo e si spengono dopo pochi secondi, come se il telefono non riconoscesse che è in modalità riproduzione video.
trovo che faccia bene e aiuti a mantenersi giovani
trovo che faccia bene e aiuti a mantenersi giovani. Poi veronica è brava , simpatica e competente
Il mio viso ringrazia
Veronica Rocca e il suo Face training sono la mia scoperta beauty più bella del 2023! Ho iniziato con un corso e non mi sono fermata più, il mio viso parla per me! In più Veronica e il suo team sempre disponibili per un consiglio e una battuta!
Percorsi semplici ma efficaci …
Percorsi semplici ma efficaci che creano importanti costruttive abitudini
Tutto in un’unica piattaforma
Porta il mondo di FaceTraining® sempre con te, grazie alla comoda piattaforma in cui troverai un’intera libreria di video realizzati da me.
Nella sezione Allenati ti spiegherò passo passo come effettuare gli esercizi. Accedi all’area Community per conoscere altre persone che si allenano con te. Premi Start Now per iniziare, segui i miei movimenti, metti in pausa quando vuoi o riprendi da dove avevi finito.
Monitora i tuoi allenamenti quotidiani e sii costante per ottenere risultati duraturi.
0 stress, 100% risultati.
Ciao! Sono Veronica Rocca, ideatrice di FaceTraining®, un approccio di allenamento rivoluzionario per il ringiovanimento naturale del viso
Grazie agli studi in Estetica Medica ho sviluppato il mio metodo di allenamento del viso: routine, movimenti, esercizi mirati e consulenze personalizzate.
Con FaceTraining® ho riscoperto anche l’amore per me stessa. Ho smesso di vedere gli allenamenti come un modo per raggiungere standard di bellezza impossibili e ho iniziato a vederli come un potente strumento per accettare la mia pelle per quello che è. Perfettamente imperfetta.
Oggi ho imparato che, come tutti i tipi di amore, quello per se stessi va coltivato giorno per giorno.
Tutto quello che hai sempre voluto sapere per prenderti cura del tuo viso
Sintomi
Il viso riflette il nostro benessere interiore, rivelando indizi sulla nostra salute